Практикум по эмоциональному интеллекту

🔹 Практикум: качаем эмоциональный интеллект 💪

Мы постоянно что-то чувствуем, но далеко не всегда можем понять, что именно с нами происходит. Иногда сложно подобрать слова для своего состояния, отличить одну эмоцию от другой и разобраться, почему она возникает.
На встрече будем исследовать мир эмоций с помощью карт эмоций и практических упражнений.
✅ Будем искать слова для своих переживаний и учиться различать оттенки чувств
✅ Исследуем, как эмоции проявляются в теле, мыслях и поведении
✅ Разберёмся, какие функции выполняют разные эмоции и как они влияют на наши решения и действия

О ведущей: клинический психолог, КБТ-психотерапевт, 17 лет практики

📅 Когда: четверг, 5 ноября, 11:00
📍 Где: кафе на севере Нячанга (точное место после записи)
💰 Участие: 150 000 VND, предварительная запись обязательна

📩 Запись: <ник>