Практика прогрессивной мышечной релаксации
- Рубрика
- Услуги / Здоровье и спорт
- Дата
- Где
- чат «Соседи MyGia и Capella Garden (Нячанг)» в Telegram
Соседи, привет 🤗Я тут новенькая и впервые в нашем районе планирую провести практику🫶🏼
🌿 Уже завтра - практика прогрессивной мышечной релаксации🧘🏼♂️
Устали от постоянного напряжения, тревожных мыслей и бесконечного потока дел?Приходите замедлиться и по-настоящему отдохнуть.
Прогрессивная мышечная релаксация - метод с хорошей доказательной базой он помогает снять накопившееся напряжение, успокоить нервную систему и восстановить ресурс. Многие уже после первого занятия отмечают лёгкость в теле и более глубокий сон.
👩⚕️ Ведущая Марина Стовпец, практикующий психолог с опытом более 6 лет. Помогаю людям справляться с тревогой и напряжением, веду групповые и телесные практики.
👥 Группа до 10 человек
🗓 Завтра, среда, 21 октября, 14:00 (60 минут)
📍 MAG, клуб творчества и развития
<ссылка>
💛 Участие - донейшн (по желанию и возможности)
🧘 С собой удобная одежда и полотенце.
✍️ Запись в личные сообщения 🤗
Открыть объявление в Telegram Все объявления рубрики
Телефон и ник продавца — в самом посте, мы их на сайт не выносим. Объявление собрано из открытого чата и могло устареть. Не переводите предоплату незнакомым людям.