Групповые тренировки в фитнес-клубе

Всем привет!
Меня зовут Ян, я спортивный врач, реабилитолог, фитнес-тренер и инструктор групповых программ
За плечами более 2500 тренировок, как групповых так и персональных, и сотни клиентов⚡️

Мы совместно с руководством gym в ОС3 решили начать проводить групповые тренировки на русском языке 💥

Когда: По средам, 10:00, с 14 октября
Где: <ссылка> (групповой зал)
Длительность: 60 минут
Стоимость: бесплатно

Начнем с функциональной тренировки!

По предварительной записи, напишите мне в личку, если хотите присоединиться

Попробуем разные форматы в одной тренировке, выберете то, что вам больше по душе, тем и будем заниматься 😎

Эти тренировки бесплатны при наличии у вас абонемента в клуб.

*но если у вас его нет и хотите попробовать, напишите мне 😉

Зал комфортный, с кондиционерами, оборудования пока у них немного, но если мы будем заниматься стабильно и часто, то можем обсудить закупку инвентаря.

Провожу так же персональные тренировки в тренажерном зале и со свободными весами, восстанавливаю больные спины, учу тренироваться без травм и уметь общаться на одном языке со своим телом.

Все подробности при личном общении. Спасибо 🙏